G-Shock I Fitness I GBX-H5600-2ER I blau

Casio G-Shock GBX-H5600-2 G-LIDE – Marineblau, transparent, mit Herzfrequenzsensor

Die Casio G-Shock GBX-H5600-2 ist die marineblaue Interpretation der ersten G-LIDE mit Herzfrequenzsensor – und optisch die spannendste Variante der Serie. Eine durchscheinende Lünette gibt den Blick auf die innere Konstruktion frei, kombiniert mit einem massiven marineblauen Bio-Resin-Armband und einem zentralen Gehäuse aus carbonfaserverstärktem Resin. Darunter steckt die volle Technik: optischer Herzfrequenzsensor, SpO2-Messung, Schlaftracking, MIP-LCD, Solar- und USB-Laden, Bluetooth mit Casio-Watches-App, Tide-Graph für rund 3.300 Küstenspots weltweit. 20 bar wasserdicht, nur 47 Gramm leicht.

Die G-LIDE, die zeigt, was in ihr steckt

Als Casio 2026 die neue G-LIDE GBX-H5600 vorstellte, war eine Farbwahl von Anfang an klar der visuelle Star der Serie: Marineblau. Die GBX-H5600-2 kombiniert die volle Health- und Sport-Technik der neuen G-LIDE-Generation mit einem der interessantesten Design-Konzepte, die Casio in den letzten Jahren im G-Shock-Programm gewagt hat – einer halbtransparenten, durchscheinenden Lünette, die den Blick auf die innere Konstruktion der Uhr freigibt, kombiniert mit einem satten, marineblauen Armband.

Das Ergebnis ist eine Uhr, die je nach Lichteinfall zwischen technischer Präzision und maritimer Coolness changiert – ein perfektes Statement für alle, die Werkzeug-Uhren lieben und trotzdem gesehen werden wollen.

Das See-Through-Design – Materialkultur statt Bezel-Aufdruck

Die transparente Lünette ist mehr als ein Stilzitat. Sie zeigt buchstäblich die innere Konstruktion der GBX-H5600-2 – Schrauben, Modul-Aufbau, Sensorik, alles bleibt sichtbar durch das getönte, blau schimmernde Resin. Casio unterstreicht damit einen Trend, den man aus dem Sneaker-Kosmos kennt: Materialehrlichkeit statt Verkleidung. Das zentrale Gehäuse besteht aus carbonfaserverstärktem Resin – leicht, extrem widerstandsfähig und Grundlage der Shock-Resist-Konstruktion. Der Mode-Button ist zusätzlich mit einer farbigen IP-Beschichtung veredelt und setzt einen dezenten Akzent gegen die dominante Blau- und Klar-Palette.

Das massive Armband aus marineblauem Bio-Resin – aus pflanzlichen Rohstoffen gewonnenem Kunststoff – rundet den Look ab. Zusammen ergibt das ein Gehäuse, das im Fitnessstudio funktioniert, am Strand aufleuchtet und in der U-Bahn auffällt.

Optischer Herzfrequenzsensor – Health-Tracking in G-Shock-Qualität

Trotz aller Design-Highlights bleibt die GBX-H5600-2 vor allem eines: die erste G-LIDE mit optischem Herzfrequenzsensor. Auf der Rückseite des Gehäuses sitzt ein LED-basierter Sensor, der Veränderungen im Blutfluss erfasst und daraus die aktuelle Herzfrequenz im Bereich 30 bis 220 bpm ableitet. Damit ist die Uhr für jedes Trainingsniveau tauglich – vom lockeren Fahrtenspiel im Strandsand bis zum HIIT-Intervall im Studio.

Zu den trainingsrelevanten Funktionen gehören:

• Herzfrequenz-Zonen-Grafik und Puls-Verlaufsgrafik

• Ziel-Herzfrequenz einstellbar

• Maximum- und Minimum-Herzfrequenz pro Training

• Cardio-Load-Status – Bewertung der kardiovaskulären Belastung über die Zeit

• Trainingsanalyse Powered by POLAR®

Ergänzt wird das durch SpO2-Blutsauerstoffmessung, Atemübungen mit Biofeedback und ein vollständiges Schlaftracking mit Schlaf-Score (1–100), Schlafphasen und einer Bewertung des autonomen Nervensystems (ANS-Score).

Multi-Sport, Schrittzähler, Life-Log

Der integrierte 3-Achsen-Beschleunigungsmesser zählt bis zu 99.999 Schritte pro Tag, misst Distanz, Tempo, Kalorien, Schrittfrequenz und Schrittlänge. Der Multi-Sport-Modus unterstützt Laufen, Walking, Radfahren und mehr – mit Auto-Pause, Auto- und Manual-Lap-Funktion und Speicher für bis zu 100 Läufe mit je bis zu 200 Runden.

Über die Smartphone-GPS-Anbindung (via Bluetooth und Casio Watches App) wird die Distanz präzise korrigiert – die Uhr nutzt kein eigenes GPS, sondern greift stromsparend auf das GPS deines Handys zu, wenn du es dabei hast.

MIP-LCD-Display – klar bei jedem Licht

Das Memory-in-Pixel-LCD (MIP) liefert einen hochauflösenden, kontrastreichen Bildschirm – ideal für die Darstellung von Puls-Grafiken, Gezeitendiagrammen, Mondphasen und komplexen Trainings-Charts. In direktem Sonnenlicht bleibt es perfekt ablesbar, während der geringe Stromverbrauch die legendäre G-Shock-Batterielaufzeit ermöglicht. Für die Nacht sorgt der Super Illuminator mit weißer LED-Hintergrundbeleuchtung, die als Full-Auto-Backlight aktiv wird, sobald du das Handgelenk drehst.

Solar + USB – doppelte Energieversorgung

Casio kombiniert bei der GBX-H5600-2 zwei Energiequellen intelligent:

• Solar-Laden über das Zifferblatt – auch bei niedrigem Akkustand läuft die reine Zeitanzeige weiter allein per Solar

• Kontaktbasiertes USB-Laden (Typ A) – für schnelles Nachladen bei aktivem Health-Tracking

Laufzeiten:

• Mit Herzfrequenz- und Aktivitätsmessung: bis zu 35 Stunden

• Watch-Modus ohne Herzfrequenzmessung: bis zu 1 Monat

• Energiesparmodus: bis zu 11 Monate

Surfer-DNA: Tide-Graph, Mondphasen, Sunrise/Sunset

Die G-LIDE bleibt eine Uhr für Wasserfans – und mit der GBX-H5600-2 in Marineblau erhält dieses Erbe ein besonders passendes Kleid. Onboard sind:

• Tide-Graph für rund 3.300 Küstenregionen weltweit

• Mondphasen und Monddaten

• Sonnenauf- und -untergangszeiten für den aktuellen Standort

Ideal für Surfer, Segler, Angler, Freitaucher – und alle, die morgens wissen wollen, wann die richtige Welle rollt.

Bluetooth, App und Smartwatch-Funktionen

Über Bluetooth verbindet sich die GBX-H5600-2 mit der Casio Watches App (iOS und Android):

• Automatische Zeitkorrektur

• Weltzeit für ca. 300 Städte

• Benachrichtigungen für Anrufe, E-Mails, Social-Media-Updates, Kalender und Reminder

• Phone-Finder-Funktion

• Airplane-Modus und Vibrationsalarm

G-Shock-Robustheit: Shock Resist, 20 bar, nachhaltiges Bio-Resin

Die GBX-H5600-2 ist trotz aller Smart-Funktionen eine echte G-Shock. Die Shock-Resist-Konstruktion schützt das Modul vor Stößen, Vibrationen und Fall. Sie ist bis 20 bar (200 m) wasserdicht – tauglich für Schwimmen, Schnorcheln und Freizeittauchen. Gehäuse, Lünette und Armband bestehen aus Bio-Resin auf pflanzlicher Basis – Casios Beitrag zu einer nachhaltigeren Materialwahl.

Mit 51,1 × 44,5 × 17,3 mm ist sie mittelgroß, mit nur 47 Gramm Gewicht aber angenehm leicht – am Handgelenk kaum spürbar, ob beim Laufen, Schlafen oder Schwimmen.

Technische Daten auf einen Blick

• Modell: Casio G-Shock GBX-H5600-2 (G-LIDE)

• Kollektion: G-Shock G-LIDE / G-SQUAD

• Werk: Casio Kaliber 3586, Solar + USB-Ladung

• Ganggenauigkeit: ±15 Sek./Monat (ohne Smartphone-Verbindung)

• Display: MIP-LCD (High-Contrast, Negativ-Anzeige)

• Beleuchtung: Super Illuminator, weiße LED, Full-Auto-Backlight

• Gehäuse: carbonfaserverstärktes Resin, Lünette transparent

• Armband: massives Bio-Resin, marineblau, 145–215 mm

• Farbakzent: Mode-Button mit farbiger IP-Beschichtung

• Gehäusegröße: 51,1 × 44,5 × 17,3 mm

• Gewicht: 47 g

• Glas: Mineralglas

• Wasserdichtigkeit: 20 bar (200 m)

• Konstruktion: Shock Resist

• Sensoren: Optischer Herzfrequenzsensor (30–220 bpm), 3-Achsen-Beschleunigungsmesser, SpO2

• Trainingsanalyse & Schlaftracking: Powered by POLAR®

• Konnektivität: Bluetooth, Casio Watches App (iOS/Android)

• Weltzeit: ca. 300 Städte (App) / 38 Städte (Uhr)

• Weitere Funktionen: Tide-Graph (ca. 3.300 Spots), Mondphasen, Sunrise/Sunset, Stoppuhr, Timer, 4 Alarme, Auto-Kalender, 12/24-h, Vibration, Airplane-Modus

• Batterie: integrierter Li-Ion-Akku, bis 35 h HR-Tracking / bis 1 Monat Watch-Modus / bis 11 Monate Power-Save

Für wen ist die GBX-H5600-2 gemacht?

Für alle, die eine G-Shock nie gegen eine Smartwatch tauschen wollten – und jetzt beides in einem Gehäuse bekommen. Für Surfer, Läufer, Schwimmer, Radfahrer, Freitaucher und Fitness-Enthusiasten, die Trainings- und Gesundheitsdaten wollen, ohne auf G-Shock-Robustheit zu verzichten. Für Design-Sammler, die den See-Through-Trend lieben. Für Marineblau-Fans, die eine dezentere Alternative zum kompletten Schwarz suchen. Und für alle, die eine Uhr suchen, die morgens im Meer, mittags im Studio und abends beim Schlaftracking gleich zuverlässig arbeitet.

Unterschied zur GBX-H5600-1

Technisch sind die beiden Modelle identisch. Der Unterschied liegt ausschließlich im Design: Die GBX-H5600-1 ist die komplett schwarze Ausführung mit schwarzer Lünette. Die GBX-H5600-2 setzt auf die durchscheinende, halbtransparente Lünette und das kräftige marineblaue Armband – für alle, die sichtbare Materialkultur und einen maritimen Farbakzent bevorzugen.

Warum bei Juwelier Becher kaufen?

Als autorisierter Casio- und G-Shock-Fachhändler liefern wir die GBX-H5600-2 versandkostenfrei und mit voller Herstellergarantie aus Deutschland. Jede Uhr wird vor dem Versand geprüft, in der originalen Casio-Präsentationsverpackung geliefert – inklusive USB-Ladekabel. Bei Fragen zum Pairing mit der Casio Watches App, zur Herzfrequenzmessung oder zur Konfiguration des Tide-Graphs stehen wir persönlich zur Seite – telefonisch, per E-Mail oder direkt in unserem Ladengeschäft in Kamen.

Was unterscheidet die GBX-H5600-2 von der GBX-H5600-1?
Die beiden Modelle sind technisch identisch. Die GBX-H5600-1 ist die komplett schwarze Ausführung, die GBX-H5600-2 hat eine transparente Lünette und ein marineblaues Bio-Resin-Armband mit farbigem IP-beschichtetem Mode-Button.

Was bedeutet die transparente Lünette?
Die Lünette der GBX-H5600-2 besteht aus halbtransparentem, blau getöntem Resin, durch das man Teile der inneren Konstruktion der Uhr sehen kann. Das ist ein bewusstes Design-Statement und verleiht der Uhr einen unverwechselbaren See-Through-Look.

Wie lange hält die Batterie der GBX-H5600-2?
Mit aktiver Herzfrequenz- und Aktivitätsmessung hält die Uhr bis zu 35 Stunden. Im Watch-Modus ohne kontinuierliche Herzfrequenzmessung sind es bis zu 1 Monat, im Energiesparmodus sogar bis zu 11 Monate.

Hat die G-Shock GBX-H5600-2 GPS?
Die Uhr selbst hat kein integriertes GPS. Sie greift per Bluetooth auf das GPS deines Smartphones zu, um Distanz und Tempo präzise zu korrigieren – ein bewusster Kompromiss zugunsten der Batterielaufzeit.

Ist die GBX-H5600-2 wasserdicht?
Ja, die Uhr ist bis 20 bar (200 Meter) wasserdicht. Sie eignet sich für Schwimmen, Schnorcheln, Freitauchen und Surfen.

Welche Sportarten kann die GBX-H5600-2 tracken?
Multi-Sport-Tracking mit Fokus auf Laufen, Walking, Radfahren und ähnliche Aktivitäten. Sie erfasst Herzfrequenz, Distanz, Tempo, Schritte, Kalorien, Schrittfrequenz, Schrittlänge und Cardio-Load – mit Auto-Pause und Auto-Lap. Trainingsanalyse und Schlaftracking sind "Powered by POLAR®".

Wie wird die G-Shock GBX-H5600-2 geladen?
Über ein kontaktbasiertes USB-Ladekabel (Typ A) und zusätzlich per Solarzelle auf dem Zifferblatt. Selbst bei niedrigem Akkustand läuft die reine Zeitanzeige weiter allein per Solar.

Ist die Uhr mit iPhone und Android kompatibel?
Ja. Die GBX-H5600-2 verbindet sich per Bluetooth mit der Casio Watches App für iOS und Android und liefert automatische Zeitsynchronisation, Notifications, Weltzeit für rund 300 Städte und Tide-Daten für ca. 3.300 Küstenspots weltweit.

Aus welchem Material besteht die GBX-H5600-2?
Das zentrale Gehäuse besteht aus carbonfaserverstärktem Resin, die transparente Lünette aus getöntem Resin und das Armband aus biobasiertem Resin (Bio-Kunststoff auf pflanzlicher Basis). Das Glas ist Mineralglas.